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Date 19/05/09 20:53:41
Name   불타는밀밭
Link #1   https://youtu.be/SRKUCOzAvl0
Subject   자세가 안좋은지 이 운동도 힘드네요.
https://www.redtea.kr/qna/7092



영상에 나온 것처럼 팔을 뒤로 깍지 끼면 어깨랑 팔 전체가 당겨서 오래 못버티겠더라고요

어깨가 앞으로 굽어서 그런 걸까요?

이 운동을 많이 해주면 좀 나아지려나요?

옛날에는 이정도는 아니었는데 말이죠.....



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