Buy me a coffee
질문
- 질문 게시판입니다.
전체기타게임진로연애가정/육아체육/스포츠교육의료/건강철학/종교IT/컴퓨터여행과학문화/예술법률홍차넷경제
Date 17/03/24 09:16:14
Name   bella luna
Subject   윗배운동 질문입니다.(골반전방경사)
https://www.redtea.kr/qna/2551
제목에 썻다시피 골반이 앞으로 쏠려 엉덩이가 뒤로 튀어나온 전방경사입니다.
이리저리 찾다보니 윗쪽복근을 단련하면 자세교정에 도움이 된다하여 플랭크를 하고있은데 그밖에 다른방법이 뭐가좋을가 고민이됩니다.
주중엔 업무시간상 전문기관의 도움을 얻기힘들어 추가적인 다른방법이 있다면 조언을 얻고자 질문드립니다. 의료넷분들, 불쌍한직장인을 도와주시어요!!



0


목록
번호 제목 이름 날짜 조회 추천
8935 의료/건강DayQuil/NyQuil이 얼마나 좋은 약인가요? 3 나림 20/03/09 5535 0
12734 문화/예술다이어리/플래너 추천 받습니다! 13 Jazz 21/12/23 5535 0
467 기타아이폰6s 케이스 추천부탁드립니다. 3 개발자 15/11/13 5534 0
4660 의료/건강탈모 관련 질문입니다. 3 탐닉 18/05/20 5534 0
11524 의료/건강손이 너무 틉니다. 11 거위너구리 21/05/13 5534 0
1070 의료/건강식사 후 3분안에 양치질 해야 하나요? 3 리니시아 16/05/12 5533 0
2106 체육/스포츠하루~일주일에 달리는 적정량에 대한 질문입니다. 5 호로 17/01/16 5533 0
2551 체육/스포츠윗배운동 질문입니다.(골반전방경사) bella luna 17/03/24 5533 0
9482 기타책 추천 부탁드립니다. 8 kaestro 20/05/25 5533 0
10956 기타가족간 차량 명의이전 질문!! 2 Groot 21/02/04 5533 0
11087 게임재밌는 스팀 게임 추천 해주세요 12 작두 21/02/22 5533 0
11523 기타중기청 전세대출 조건 7 윤지호 21/05/12 5533 0
12936 IT/컴퓨터컴퓨터 내부 청소하다가 뭘 부쉈습니다 4 움직여 22/02/06 5533 0
14100 의료/건강코골이에 (그나마)가장 효과적인 방법은? 확장기 Vs 스트레이 27 오리꽥 22/11/07 5533 0
227 홍차넷홍차넷 게시판에 사진 두 개 이상, BGM 넣는 방법 아시나요? 4 수박이두통에게보린 15/08/12 5532 0
3610 진로공무원 급수에 대해 궁금한 점이 있습니다. 4 David.J 17/11/01 5532 0
3804 경제트럼프가 예루살렘 이슈를 지금 일으킨 이유가 뭘까요? 4 별빛 17/12/07 5532 0
10881 기타친구놈의 선물 추천 부탁드립니다! 9 Donna 21/01/22 5532 0
10952 과학중복조합 문제 7 Profit 21/02/03 5532 0
12319 과학문과생이 우주, 양자역학을 취미로 즐길 만한 모임.. 7 봄과여름 21/09/26 5532 0
12570 가정/육아허리 재활치료를 급여항목 처리할 수 있는 곳도 있나요? 5 INFJ 21/11/14 5532 0
8474 연애내가 좋아하는 여자에게 다가갈때 두려움을 극복하는법? 12 [익명] 19/12/14 5531 0
11671 IT/컴퓨터카카오톡 계정 삭제 후 재가입 관련 2 RedSkai 21/06/06 5531 0
13336 여행부산여행 이렇게 가려는데 어떤가요? 11 공룡대탐험 22/05/06 5531 0
3687 법률로스쿨 진학 관련 기초 질문 15 레이드 17/11/15 5530 0
목록

+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
+ : 최근 4시간내에 달린 댓글

댓글