2년 전 쯤, 부모님이 위암수술을 받고 나시면서 면역력이 많이 떨어지셨어요.. (그때 이후로 전반적으로 몸이 약해진것 같습니다.)

의료보험으로 특정기간마다 구기적으로 면역력 주사랑 무릎연골주사를 맞으시는걸로 알아요.
그런데 이번에 대상포진 걸리셔서 하루종일 집안에 누워 힘들어하시는걸 보고 마음이 아프더라구요...

검색을 해보니 딱히 면역력에 관한 약은 잘 없고 (백신 맞으면 97% 예방된다는것 같은데 아마 그거 맞고도 걸리신것 같습니다.)
주기적인 운동과 식단을 해야한다는데.. 부모님 성격이 본인 고집이 엄청 쌘지라..

- 원래 나가는거 좋아하시지만 나이들어 연골 닳고 아프니까 어디 나가는걸 싫어하는 성격으로 바뀜.
- 설탕탄 커피마시고, 빵종류 좋아하시는데 가족들이 뭐라해도 계속 드시는걸로 봐서 안바뀔것 같습니다.
- 집에 있을땐 하루종일 유튜브 보다가 뭐 먹고 누워서 주무심 (혈당 스파이크로 졸려서 자는것 같음)
- 영양제를 사드리고 싶어도 귀찮아서 안먹거나 그럴게 뻔히 보임...

답정너 같긴한데.. 막 제가 살갑게 구는 자식은 또 아니라..
뭔가 부모님 성격에 맞춰서 장기적으로 몸 상태가 호전되게끔 하거나 1~2회성 간단하게 주사같은거 맞힐 수 있게 할만한 그런게 없을까요??
부모님 나이는 60대 중후반이세요.

도움을 주시면 대단히 감사하겠습니다.