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Date 24/08/04 21:17:22
Name   셀레네
Subject   운동을 고민중입니다.
https://www.redtea.kr/qna/16045
목이랑 어깨 승모근을 풀고 기초 체력을 키우고 싶은데 뭐부터 하는게 좋을까요? 생각해둔것 중에 요가랑 피트니스 혹은 피티 등등있는데 피티는 넘 비싸거 피트니스 꾸준히 다닐수 있을지도 모르겠고 너무 격한 운동하면 초반부터 지쳐 나가 떨어질 것 같아서요..



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