정자의 임신 가능성과 관련한 여러 요소가 있는데, 하나만 낮은 경우가 있을 수 있죠. 뭐 원인은 여러가지예요. 가변적 요소를 제외하면 염증/감염성 질환 또는 정소의 혈관 관련 이슈, 고환의 고온상태 지속(그래서 통풍과 체온대비 저온을 유지하는 게 중요하다고) 등이 있을 수 있는데, 한 두가지를 특정하기는 어려울 수 있겠네요. 그 외엔 주로 나오는 이야기가 산화적 스트레스(술 담배 스트레스 등으로 대표되는 세포독성에 영향을 미치는 유해인자 따위)인지라, 굳이 필요하다면 비타민 B와 C, 코엔자임 및 오메가3 등의 영양제 복용을 권장하기도 해요. 뭐 꼭 필요한 건 아닙니다.

그리고 제일 중요한 게, 정자 퀄리티는 그 시기의 컨디션에 크게 좌우되는 경향이 있어서 절대 1회에 일희일비하면 곤란하다는 점이지요. 난임을 우려하는 경우에는 최소 3개월 - 6개월 정도의 간격을 갖고 검사하는 게 일반적입니다. 그러니 너무 걱정마세요. 좀 간격을 두고 컨디션 좋을 때 다시 검사하면 달라져있을 가능성이 높으니.