어떤 포지션이던간에 딜러를 하셔야합니다. 탱커는 해봤자 평균게임시간만 길어지고 잘커봐야 캐리가 어려워요.
그리고 손 덜타는 챔프 위주로 친구를 찾아보세요. 제이스 니달리처럼 스킬이 6개가 되는 챔프가 있고 트페처럼 딜스킬이 두개밖에 안되는 챔프도 있는데 딜스킬이 아닌 스킬을 갖고 있는 챔프들이 좋아요. 손을 덜 타거든요.
또 그런 챔프들은 그에 대신해 유틸성이 있거나 다른 딜스킬이 쎈편이라 집중하기 좋습니다.
마지막으로 중간중간 뭘해야하지를 생각해야합니다. 프로그래밍에서 이벤트발생이나 스타크래프트에서 스페이스키 같은 거라 생각하시면 돼요.
내가 탑에 있는데 봇이나 미드에서 적정글러가 보인다 - 유리할경우 라인 푸쉬나 마음껏 딜교하기
맵에 아무도 안 보인다 - 사려야겠다
탑이나 봇에 애들이 몰려있다 - 우리편이 타워끼고 버틸수 있거나 이미 터져있다 - 최대한 라인을 밀어 놓는다.

직장인으로서 라이트하게 하면서 탈출하긴 어렵습니다. 그래서 게임플레이나 실력향상에 관한 팁을 드리는것은 큰 의미가 없다고 판단되고,
그나마 조언을 한다 했을 때 듣는 사람이 받아들여 즉전감으로 쓸 수 있는 팁은 제가 보기엔 하나 밖에 없는 것 같네요.

답은 전적검색과 닷지활용(...)

좀 더 풀어쓰자면
특정 챔프를 골랐는데 승률이 50%미만이면 닷지,
50%이상이어도 kda가 심각하게 낮으면 닷지(탱커는 좀 참작),
최근전적을 보았을 때 트롤의 흔적이 종종 보이는 인간이면 닷지,
챗창에서부터 입을 털거나 욕을 하거나 등등 멘탈이 영 아니어보이면 닷지,
전적검색 해봤는데 우리편에 누가봐도 대리/헬퍼로 보이는 애가 있으면 노닷지.

이것만 지켜도 자기가 0.8~1인분 한다는 가정하에 운이 좀 따라주면 골드, 재수가 없어도 실버2~3까진 무난하게 갈 듯 합니다.
사실 \"뭐야 이거 좀만 어쩌면 다 닷지야?\" 하실 수도 있겠지만 저거 다 지켜도 의외로 닷지할 일이 그렇게 많진 않아요.

답변이 늦어서 죄송합니다. 룬은 빨노파왕 순으로 공속방어주문주문 가고 있습니다. 공속만 끼면 중반이후엔 좋은데 초반에 패시브딜이 낮아서 정글링이 좀느리더군요. 특성은 12/18을 가거나 12/0/18을 가는편입니다. 그라가스랑 비슷하게 가면 돼요.
고정이후 거의 가엔을 올리구요. 나만커서 딜을 가야겠다 싶으면 뭘가도 망하더라고요. 가엔을간다 - 팀원 딜부족 - 되살아나도 패배, 공템을간다 - 집중타깃 - 사망 - 팀원 딜부족패배...
물론 QR진입이 아니라 RWE평타로도 암살이나 빈사 상태가 가능하면 데캡을 가도 좋습니다.
그리고 약팔려고 꿀챔이라 한거지 어디까지나 1티어 정글러인 니달리 킨드레드 엘리스 그브 그라가스에 비해서 안 좋습니다. 개인적으론 2.3티어쯤 된다고 봅니다...
미드 야스오같이 어느정도 게임을 포기해야하는 상태에 픽하는게 좋아요. 카타나 아칼리같이 돌진+노코스트챔프하고도 궁합이 좋습니다. 2,3번째 블루를 먹느냐 못먹느냐에 따라 성장속도 차이가 꽤 커지거든요.