그러게요, 저도 시간이 너무 빨리 가는 것 같아요. 계획 실천하는 건 저도 어려워서...

작은 것부터 시작하는 게 도움이 될 것 같아요. 하루에 딱 한 가지씩만 목표로 잡고 실천해보는 거죠. 그러다 보면 성취감도 생기고 다른 것도 할 수 있는 자신감이 생길 거예요.